Durch elektrische Zigarette mit dem Rauchen aufhören?

Diskutiere Durch elektrische Zigarette mit dem Rauchen aufhören? im Sonstiges Forum im Bereich Weitere Finanzforen; Guten Abend liebe Forum-Nutzer, Ich weiß die Frage passt zwar nicht so ins Forum, bin aber öfters hier unterwegs und dachte mir vielleicht kann...

  1. #1 Peter L., 22.03.2015
    Peter L.

    Peter L. Gast

    Guten Abend liebe Forum-Nutzer,

    Ich weiß die Frage passt zwar nicht so ins Forum, bin aber öfters hier unterwegs und dachte mir vielleicht kann mir ja jemand auch hier zu diesem Thema helfen.

    Und zwar rauche ich jetzt seit ca. 9 Jahren, ich rauche durschnittlich ein normales Päkchen pro Tag, wenns mal bisschen stressiger auf der Arbeit wird, kanns auch mehr sein. Würde gerne mit dem Rauchen aufhören, da es mich mittlerweile echt nervt und ich Vater vor kurzem Vater geworden bin. Habe immer öfters von Bekannten und im Internet wie bsp. auf E-Zigarette Test gehört das es mit der elektrischen Zigarette ziemlich gut klappen soll.

    Hat da jemand Erfahrungen gemacht? Würde mich auf eine Antwort freuen. Schreibt am besten noch dazu, wie viel Ihr davor geraucht habt, und wie lange es gedauert hat mit dem Aufhören. Würde mich sehr interessieren. Vielen Dank im Vorraus.

    Grüße, Peter
     
  2. Anzeige

    Schau dir mal diesen Ratgeber an. Nicht umsonst Bestseller!
    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. Eddi85

    Eddi85 Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    13.03.2015
    Beiträge:
    434
    Zustimmungen:
    6
    AW: Durch elektrische Zigarette mit dem Rauchen aufhören?

    "Ein normales Päkchen pro Tag" klingt so locker flockig bei dir... was ich bei neun Jahren Rauchen ziemlich krass finde!
    Da wird das Aufhören schwierig vor allem weil es ja zur Gewohnheit geworden ist.
    Aber erstmal Glückwunsch das du Papi geworden bist. Das ist doch schon ein super Grund um aufzuhören.

    Ich denke schon, dass man mit ner E-Zigarette das richtige Rauchen etwas reduziert aber zum Abgewöhnen und schließlich Aufhören muss es auch Klick im Kopf machen. Du ersetzt ja eigentlich nur etwas und unterlässt es nicht. Aber ich glaube das ist für den Anfang ganz gut. Ich persönlich greife manchmal auch noch zu Nikotinkaugummis wenns bisschen stressiger ist aber sonst rauche ich gar nicht.
     
  4. #3 j-tax01, 03.07.2015
    j-tax01

    j-tax01 Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    27.04.2015
    Beiträge:
    28
    Zustimmungen:
    0
    AW: Durch elektrische Zigarette mit dem Rauchen aufhören?

    Die E-Zigaretten sind zurzeit sehr umstritten !
    Ich würde mir da nochmal genauere Tests angucken !
     
  5. #4 Manfred11, 21.09.2015
    Manfred11

    Manfred11 Gast

    Ja das ist wirklich ein sehr umstrittenes Thema mit der elektrischen Zigarette. Mir persönlich hat es wirklich gut geholfen, anderen eher wenig. Mein erster Startset war von Riccardo, hier kannst du dich näher darüber informieren die beste e-Zigarette. Falls es klappen sollte, sag mal bescheid hier, würde auch gerne deine Erfahrungen dazu hören :)
     
  6. #5 logical, 05.10.2015
    logical

    logical Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    31.08.2015
    Beiträge:
    18
    Zustimmungen:
    0
    Oder einfach dank Willenstärke aufhören? :) Durch Rauchen kann man mit dem Rauchen nicht aufhören. Nach vielen Jahren entwickelt man natürlich auch Süchtigkeit, aber zum großen Teil geht es beim Rauchen um die Gewohnheit.
     
  7. Årney

    Årney Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    19.08.2016
    Beiträge:
    11
    Zustimmungen:
    0
    Meine Freundin raucht seit 2 Monaten nicht mehr, weil sie auf E Zigarette umgestiegen ist. Jedoch dampft sie Liquids mit Nikotingehalt, aber der Verbrennungsprozess findet ja bei einer E Zigarette nicht statt, so wie bei einer richtigen Zigarette und somit soll ja es angeblich etwas "gesünder" oder besser gesagt, "weniger schädlich" sein :) Aber wo ein Wille, da auch ein Weg!
     
  8. Kiro

    Kiro Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    29.11.2016
    Beiträge:
    11
    Zustimmungen:
    1
    Ich habe in meinem Bekanntenkreis auch ein paar Leute die von der Zigarette auf die E-Zigarette umgestiegen sind.
     
  9. Jo90

    Jo90 Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    06.03.2014
    Beiträge:
    24
    Zustimmungen:
    0
    Ob E-Zigaretten dazu geeignet sind mit dem Rauchen aufzuhören sei mal dahin gestellt. Meiner Meinung nach unterscheiden sich das Rauchen und Dampfen doch sehr. Ich habe vor ca. 6 Jahren mit dem rauchen aufgehört und vor knapp 1 Jahr mit dem Dampfen angefangen. Einsteigern kann ich diesen Artikel: https://www.rauchershop.eu/faq/einsteiger-tipps-zum-thema-e-zigaretten ans Herz legen.
     
  10. Eddi85

    Eddi85 Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    13.03.2015
    Beiträge:
    434
    Zustimmungen:
    6
    Das ist doch auch logisch, dass es da unterschiede gibt. Aber das Endergebnis ist doch das gleiche. Man rennt von einer Abhängigkeit in die nächste. -.-
     
  11. eBaum

    eBaum Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    14.03.2017
    Beiträge:
    11
    Zustimmungen:
    0
    Beides ist schädlich für den Körper und man sollte es lieber sein lassen.
     
  12. #11 Ferdinand, 24.03.2017
    Ferdinand

    Ferdinand Benutzer

    Dabei seit:
    02.07.2014
    Beiträge:
    56
    Zustimmungen:
    0
    Kann man nicht mehr diese Kräuterzigaretten ohne Nikotin in der Apotheke kaufen? Die haben mir mal geholfen mit dem Rauchen aufzuhören.
     
  13. Lerby

    Lerby Benutzer

    Dabei seit:
    02.05.2016
    Beiträge:
    31
    Zustimmungen:
    0
    Glaube nicht, dass das funktionieren wird. Und wirklich so viel "gesünder" sind E-Zigaretten jetzt auch wieder nicht!
     
  14. #13 sebastiann, 06.04.2017
    sebastiann

    sebastiann Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    05.04.2017
    Beiträge:
    14
    Zustimmungen:
    0
    Grundsätzlich ist die Idee der E-Zigarette gut, wenn man denn gewillt ist, das Rauchen wirklich aufzuhören.
    Eine Bekannte von mir dampft aber seit vier Jahren die E-Zigarette und ist weit davon entfernt, sich davon zu trennen, d.h. sie "raucht" jetzt eben E-Zigarette und das für immer. Das ist nun wohl nicht der Sinn der Sache und m.E. ist die Gefahr, dabei zu bleiben, auch sehr groß. Immer mit der Begründung, dass es ja nun nicht mehr schädlich sei, das Rauchen. Außerdem muß ich sagen, dass mich der Anblick eines dampfenden E-Zigaretten-"Rauchers" sehr an jemand erinnert, der stundenlang an seiner Schnabeltasse nuckelt.
     
  15. #14 InandOne, 11.05.2017
    InandOne

    InandOne Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    05.10.2016
    Beiträge:
    17
    Zustimmungen:
    0
    Einem Freund von mir hat es geholfen, aber der wollte wirklich damit aufhören!
     
  16. #15 davidwerfel, 26.05.2017
    davidwerfel

    davidwerfel Benutzer

    Dabei seit:
    02.04.2015
    Beiträge:
    80
    Zustimmungen:
    0
    Ja bringt wohl auch nur etwas wen man wirklich damit aufhören will.Ich habe es selbst mal probiert und hatte wenig Erfolg.
     
  17. #16 Rheiner, 30.05.2017
    Rheiner

    Rheiner Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    25.05.2017
    Beiträge:
    11
    Zustimmungen:
    0
    Meine Mutter hat es ausprobiert und bei ihr hat es nicht geklappt.
     
  18. #17 FollowSexy, 20.06.2017
    FollowSexy

    FollowSexy Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    05.10.2016
    Beiträge:
    13
    Zustimmungen:
    0
    Wenn du das Nikotin Stück für Stück reduzierst. So hat ein Freund von mir das rauchen aufgegeben.
     
  19. Anzeige

    Schau dir mal diesen Ratgeber an. Nicht umsonst Bestseller!
    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  20. #18 wallstreet_wolfgang, 26.06.2017
    wallstreet_wolfgang

    wallstreet_wolfgang Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    15.06.2017
    Beiträge:
    11
    Zustimmungen:
    0
    Ich würde dir absolut davon abraten!!

    Die Datenlage zur Sicherheit und Effektivität der elektrischen Zigarette in der Tabakentwöhnung ist unzureichend. Die elektrische Zigarette würde ich daher nicht als Mittel zum Rauchstopp empfehlen.

    Bei der Nutzung einer nikotinhaltigen E-Zigarette anstelle von Tabakzigaretten besteht die Gefahr, dass die körperliche Abhängigkeit aufrecht erhalten wird. Außerdem werden vom Rauchen gewohnte Rituale und Gewohnheiten meist beibehalten. Erfolgreiche Tabakentwöhnung erfordert jedoch eine Verhaltensänderung und Überwindung der psychischen Abhängigkeit.

    Vielmehr solltest du dir Willenskraft aneignen! Versuche damit aufzuhören und meide das Beisammensein mit anderen Rauchern in der Startphase. Die Entzugserscheinungen sind in einigen Wochen weg. Obwohl diese ersten Wochen sehr hart werden, aber es lohnt sich! ;)
     
  21. #19 Kepperet, 28.06.2017
    Kepperet

    Kepperet Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    17.10.2016
    Beiträge:
    12
    Zustimmungen:
    0
    Wenn man das Nikotin immer weiter senkt, warum nicht. Am einfachsten ist es aber sicherlich, wenn man mit eisernem willen keine mehr anzündet.
     
Thema:

Durch elektrische Zigarette mit dem Rauchen aufhören?

Die Seite wird geladen...

Durch elektrische Zigarette mit dem Rauchen aufhören? - Ähnliche Themen

  1. Was bezahlt eine Versicherung durch Naturkatastrophen?

    Was bezahlt eine Versicherung durch Naturkatastrophen?: Mich würde mal interessieren welche Versicherung was bezahlt oder repariert wenn meine Wohnung eine Naturkatastrophen (wie bsw erdbeben oder...
  2. Individuelle Förderung durch Coaching

    Individuelle Förderung durch Coaching: Für Unternehmen liegt der Nutzen von systemischem Coaching vor allem in einer erhöhten Leistungsfähigkeit und Motivation durch die individuelle...
  3. Kündigung von Bausparverträgen durch die Kassen wird rechtswirksam! BGH fällt eine Entscheidung!

    Kündigung von Bausparverträgen durch die Kassen wird rechtswirksam! BGH fällt eine Entscheidung!: Worüber Bausparkassen und Bausparer sich nicht einig werden konnten, entschied 2017 nun der BGH! Juristisch scheint es keine Lösung im Streit über...
  4. Finanzierungsmodelle durch Wechsel des Gasanbieters

    Finanzierungsmodelle durch Wechsel des Gasanbieters: Hallo zusammen, ich bin am überlegen meinen Gasanbieter zu wechseln, um somit ein wenig Geld zu sparen. Gleichzeitig wollte ich das gesparte Geld...
  5. Reich werden durch Sportwetten

    Reich werden durch Sportwetten: Seid gegrüßt alle miteinander wie wahrscheinlich die meisten hier, so träume auch ich vom großen Geld, da ich eine bekennende schwäche für...

Diese Seite empfehlen