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Was kann ich gegen Stress unternehmen?
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<p>[QUOTE="Lukas Neuerbach, post: 45834, member: 3542"]</p><p>Jeder Mensch ist unterschiedlich, daher ist es schwer zu sagen, was am Besten gegen Stress helfen kann. Viele langweilen sich schnell, wenn sie etwas zurückschalten. Mir hilft es Yoga zu machen oder ein Buch zu lesen. Man muss sich einfach mal die Zeit nehmen, um zu entspannen.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Lukas Neuerbach, post: 45834, member: 3542"] Jeder Mensch ist unterschiedlich, daher ist es schwer zu sagen, was am Besten gegen Stress helfen kann. Viele langweilen sich schnell, wenn sie etwas zurückschalten. Mir hilft es Yoga zu machen oder ein Buch zu lesen. Man muss sich einfach mal die Zeit nehmen, um zu entspannen. [/QUOTE]
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