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Großen Appetit verringern, um nicht weiter zuzunehmen?
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<p>[QUOTE="Tabarez, post: 120007, member: 4406"]</p><p>Hallo,</p><p></p><p>ich habe zurzeit ein sehr großes Problem, und ich muss ehrlich sagen, dass ich nicht so recht weiß, woher das kommt. Und zwar habe ich in den letzten Monaten während Corona sehr viel Zeit bei meiner Familie verbracht, und da haben natürlich meine Eltern so gut wie jeden Tag gekocht. Und ich liebe deren Essen! Habe so viel gegessen, dass ich erst aufhören konnte, wenn ich wirklich keinen Bissen mehr runterschlucken konnte. Das hatte natürlich zur Folge, dass ich einige Pfunde zugenommen habe, die ich unbedingt wieder loswerden muss. Hab wirklich so einen Rettungsring am Bauch bekommen.</p><p></p><p>Das große Problem dabei ist, dass ich das Gefühl habe, dass seit dieser Zeit mein Appetit größer geworden ist und ich einfach nicht schnell satt werde und so viel zu viel esse. Wie würdet ihr damit umgehen? Hatte jemand von euch schon so ein Problem?</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Tabarez, post: 120007, member: 4406"] Hallo, ich habe zurzeit ein sehr großes Problem, und ich muss ehrlich sagen, dass ich nicht so recht weiß, woher das kommt. Und zwar habe ich in den letzten Monaten während Corona sehr viel Zeit bei meiner Familie verbracht, und da haben natürlich meine Eltern so gut wie jeden Tag gekocht. Und ich liebe deren Essen! Habe so viel gegessen, dass ich erst aufhören konnte, wenn ich wirklich keinen Bissen mehr runterschlucken konnte. Das hatte natürlich zur Folge, dass ich einige Pfunde zugenommen habe, die ich unbedingt wieder loswerden muss. Hab wirklich so einen Rettungsring am Bauch bekommen. Das große Problem dabei ist, dass ich das Gefühl habe, dass seit dieser Zeit mein Appetit größer geworden ist und ich einfach nicht schnell satt werde und so viel zu viel esse. Wie würdet ihr damit umgehen? Hatte jemand von euch schon so ein Problem? [/QUOTE]
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