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Muskeln aufbauen
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<p>[QUOTE="Calligula, post: 159084, member: 4013"]</p><p>Fleisch liefert die Proteinen die man für den Muskelaufbau benötigt. Ein Steak kann also Wunder bewirken. Die Steaks stammen von einigen Muskeln im gleichen Bereich zur Spitze des Ochsens: der kurzen Lende, dem Filet und den Rippen. Diese Muskeln werden nicht sehr beansprucht oder enthalten viel Bindegewebe, das lange gekocht werden muss, um abgebaut zu werden. Dadurch sind diese Steaks viel zarter als andere Rindfleischstücke, und schnelles Kochen und intensive Hitze sind Alles, was Sie brauchen, um die Außenseite dieses Fleisches zu verkohlen und zu bräunen, während das Innere so selten gegessen werden kann, wie Sie möchten. Sie enthalten auch viel Marmorierung, was sie zum Kochen köstlich macht.T Bone Steaks: gibt es unter <a href="https://www.gutes-vom-hof.com">https://www.gutes-vom-hof.com</a></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Calligula, post: 159084, member: 4013"] Fleisch liefert die Proteinen die man für den Muskelaufbau benötigt. Ein Steak kann also Wunder bewirken. Die Steaks stammen von einigen Muskeln im gleichen Bereich zur Spitze des Ochsens: der kurzen Lende, dem Filet und den Rippen. Diese Muskeln werden nicht sehr beansprucht oder enthalten viel Bindegewebe, das lange gekocht werden muss, um abgebaut zu werden. Dadurch sind diese Steaks viel zarter als andere Rindfleischstücke, und schnelles Kochen und intensive Hitze sind Alles, was Sie brauchen, um die Außenseite dieses Fleisches zu verkohlen und zu bräunen, während das Innere so selten gegessen werden kann, wie Sie möchten. Sie enthalten auch viel Marmorierung, was sie zum Kochen köstlich macht.T Bone Steaks: gibt es unter [URL]https://www.gutes-vom-hof.com[/URL] [/QUOTE]
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