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Zu viel Stress in der Arbeit - Was hilft dagegen?
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<p>[QUOTE="Ambrosia, post: 52254, member: 4240"]</p><p>Hallo, </p><p></p><p>das kenne ich, auch bei mir in der Arbeit hat es schon einmal eine solche Situation gegeben. Da kann man eigentlich eh nicht mehr viel machen, außer, so bald man heimkommt, sofort schlafen zu gehen. Außerdem hilft es, daran zu denken, dass es ja nicht für immer so bleiben wird. </p><p>Worauf ich in Stresssituationen vertraue, ist das Johanniskraut. Man kann es über längere Zeit als Tee zu sich nehmen. Das könnte die beste Option für dich sein, um deine Psyche in einer Stressituation wie dieser in den Griff zu bekommen. </p><p></p><p>Schau doch auch hier noch vorbei: <a href="https://www.fid-gesundheitswissen.de/">https://www.fid-gesundheitswissen.de/</a> </p><p>Dort kannst du in der Rubrik "Pflanzenheilkunde" noch mehr Pflanzen ausfindig machen, die beruhigend und stresslindernd wirken. </p><p></p><p>Viel Glück, halt die Ohren steif!</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Ambrosia, post: 52254, member: 4240"] Hallo, das kenne ich, auch bei mir in der Arbeit hat es schon einmal eine solche Situation gegeben. Da kann man eigentlich eh nicht mehr viel machen, außer, so bald man heimkommt, sofort schlafen zu gehen. Außerdem hilft es, daran zu denken, dass es ja nicht für immer so bleiben wird. Worauf ich in Stresssituationen vertraue, ist das Johanniskraut. Man kann es über längere Zeit als Tee zu sich nehmen. Das könnte die beste Option für dich sein, um deine Psyche in einer Stressituation wie dieser in den Griff zu bekommen. Schau doch auch hier noch vorbei: [URL]https://www.fid-gesundheitswissen.de/[/URL] Dort kannst du in der Rubrik "Pflanzenheilkunde" noch mehr Pflanzen ausfindig machen, die beruhigend und stresslindernd wirken. Viel Glück, halt die Ohren steif! [/QUOTE]
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