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Chris2401
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Themenstarter
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- 22.06.2018
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- 28
Ich habe mich in letzter Zeit mit dem Thema gesünder leben ausgiebiger auseinander gesetzt. Das Umstellen der Ernährung ist ja ein wesentlicher Teil davon. Es gibt ja viele Verfechter spezieller Diäten oder Wundermittel wie den Bulletproof Coffee (https://eatsmarter.de/abnehmen/news/bulletproof-coffee), aber so richtig kann ich dem keinen glauben schenke. Ich habe auch von dem "juicing" gehört, aber das ist mir zu aufwändig und das nötige Equipment, wie einen Entsafter oder Hochleistungsmixer) habe ich auch nicht.
Was macht ihr um gesünder zu Leben ? Kann ja sein, dass sich jemand in diesem Forum damit schon auseinander gesetzt hat.
LG
Was macht ihr um gesünder zu Leben ? Kann ja sein, dass sich jemand in diesem Forum damit schon auseinander gesetzt hat.
LG