Hallo,
ein solcher Eingriff ist ja keine Sache, die man eben mal so machen sollte. Hast du dir das gut überlegt? Alles andere schon ausprobiert? Diäten und Abnehmversuche scheitern ja oft, weil man dann doch Hunger hat. Ich fand es auch lange Zeit schwer, auf eine andere Ernährung umzusteigen bzw oft Hunger zu haben. Es hat eine Weile gedauert, bis ich verstanden habe, dass ständig Hunger haben nicht die geeignete Methode zum Abnehmen ist. Im Gegenteil, man ist dann echt in der Versuchung, sich doch wieder Dinge reinzuschaufeln, von denen man genau weiß, dass sie ungesund sind und sicher nicht zum Abnehmen beitragen! Was mir wirklich geholfen hat, ist diese Seite hier:
https://bauch-weg-tipps.net/abnehmen-ohne-hunger-erfahrungen/
Da konnte ich richtig viel lernen und mittlerweile klappt es gut! Ich habe keinen Hunger mehr, kann gesund abnehmen und fühle mich Alles in Allem viel besser. Also für jeden, der als Vorsatz für's neue Jahr "Abnehmen" hat, kann ich nur empfehlen, da mal reinzuschauen!